معنى المرونة “التعافي” بعد الانتكاسة، تمامًا عندما تسقط من على دراجتك، ولكنك تنهض وتحاول مرة أخرى أو عندما لا تؤدي...
ما من أحد يريد تصديق المعلومات الكاذبة ومشاركتها مع الآخرين. ومع ذلك في مرحلة ما، سيعتبر كل الأشخاص تقريبًا أن بعض...
هل تعلم أن الخلايا يمكنها معرفة الوقت؟ لكل خلية في جسمك ساعتها الخاصة، وهذه الساعات لا تشبه أي ساعة أخرى نعرفها، فهي لا...
نقضي ثلث حياتنا في النوم، ولا تستطيع تجنب النوم (ويجب ألا تحاول ذلك!). يشعرنا النوم بحالة رائعة ولكن الأمر أكبر من ذلك...
نقضي ثلث حياتنا تقريبًا نائمين. معنى ذلك أنك لو عشت حتى التسعين من عمرك، فستنام لمدة 30 سنة تقريبًا، أي سيستغرق النوم...
العالم من حولنا زاخر بالروائح، بعضها زكي أو مهدئ أو يعيد لنا الذكريات؛ في حين أن البعض الآخر محفز أو مخيف أو مثير...
يُعد فهم الاتصال بين الخلايا العصبية في الدماغ أحد العوامل الأساسية لفهم كيفية عمل الدماغ. ويتضمن هذا الاتصال الرسائل...
كلنا نعرف بالطبع أنه بإمكاننا الشعور بالحر أو البرد في غرفة ما عند دخولها، أليس كذلك؟ بنفس الطريقة، يمكن لأغلب الناس أن...
هل شخصيتك حالمة؟ وإلى أي مدى؟ قد تتخيل أحيانًا أشياءً سخيفة، مثل معلّمك وهو يركب لعبة على شكل جرّار (عذرًا لو جاءت هذه...
كلما نظرت حولك، تجد الناس يتصفحون الإنترنت من هواتفهم، وعلى وجه الخصوص شبكات التواصل الاجتماعي. إذا كنت من مستخدمي...
الاكتئاب هو أحد الاضطرابات النفسية الشائعة التي تصيب الملايين من الأشخاص في جميع أنحاء العالم. وهو يختلف عن الحزن؛...
عندما نُصاب بمرض نفسي أو جسدي، يمكننا تناول الأدوية لمساعدتنا في التغلب على الأعراض التي نعاني منها. وعندما نُصاب بمرض...
